Kurser 2 Kurser
Fjälledarutbildning 5 Kurser
Fjälledare Grundkurs Vinter 2026
MÅL
Utbildningen ska ge nödvändigt omdöme, kunskaper och färdigheter för att kunna leda grupper i fjällen på vintern längs markerade leder.
Moment
- Föreningskunskap
- Ledarskap i fjällen
- Turplanering, fjällteknik, utrustning
- Sjukvård och fjällräddning
- Fjällens natur, kultur, väder
Genomförande
Kursen pågår 6,5 dygn. Inför kursen hålls ett digitalt kurstillfälle. Huvuddelen av kursen är till fjälls och viss del är i anslutning till Fjällstation. Kursen består av teori inför och under hela kursen samt praktisk ledarskapträning på fjället. Kursen avslutas med skriftligt kunskapsprov.
Förkunskapskrav
Godkänd på Grundkurs Fjälledare Sommar. Första hjälpen-kurs inkl HLR under de senaste två åren. Sjukvårdsutbildning för friluftslivet om minst 30 timmar. Utbildningen ska vara maximalt tre år gammal.
Här kan du läsa om minimikrav på kursinnehåll för sjukvårdsutbildning.
Om du gått Grundkurs eller Fortsättningskurs Fjälledare Sommar för mer än 24 månader sedan uppmanas du att ta kontakt med utbildningsansvarig. Detta beror på att det har skett förändringar i utbildningen, och det kan finnas behov av att anpassa din utbildningsplan för att uppfylla de nya kraven och riktlinjerna.
PERSONLIGA FÄRDIGHETER
God vana vid fjällen om vintern och god vana vid turåkning med turskidor. Du behöver klara att förflytta dig och din utrustning minst 10 km per dag i kuperad terräng över trädgränsen. All förflyttning sker på turskidor. Erfarenhet av minst tre flerdagars vinterfjällturer utan färdledare (minst två nätter varje tur), sammanlagt minst sju tält/bivacknätter.
Du förväntas vara helt självgående och klara uppsättning av ditt tält, skidåkning i varierad terräng med packning för tälttur, användning av kök och matlagning, välja rätt klädsel beroende på aktiviteten.
Fjälledare Fortsättningskurs Vinter 2026
Mål
Utbildningen ska ge nödvändigt omdöme, kunskaper och färdigheter för att kunna leda grupper på långa turer i orösad terräng i fjällen under vintertid.
Moment
- Ledarskap i fjällen
- Turplanering, fjällteknik, utrustning
- Sjukvård
- Snö och lavin
Genomförande
6,5 dagars utbildning vintertid i orösad terräng av högfjällskaraktär. Teoripass inomhus och utomhus. Kursen avslutas med skriftligt kunskapsprov och utvärdering.
Förkunskapskrav
Godkänd på Fjälledare Grundkurs Vinter. Lavinutbidningen SVELAV PRO1. Första hjälpen-kurs inkl HLR under de senaste två åren. Sjukvårdsutbildning för friluftslivet om minst 30 timmar. Utbildningen ska vara maximalt tre år gammal.
Här kan du läsa om minimikrav på kursinnehåll för sjukvårdsutbildning.
God vana vid fjällen om vintern och god vana vid turåkning med turskidor. Erfarenhet av minst tre flerdagars vinterfjällturer utan färdledare (minst två nätter varje tur), sammanlagt minst sju tält/bivacknätter.
Om du gått Fjälledare Grundkurs Vinter för mer än 24 månader sedan uppmanas du att ta kontakt med utbildningsansvarig. Detta beror på att det har skett förändringar i utbildningen, och det kan finnas behov av att anpassa din utbildningsplan för att uppfylla de nya kraven och riktlinjerna.
PERSONLIGA FÄRDIGHETER
God vana vid fjällen om vintern och god vana vid turåkning med turskidor. Du behöver klara att förflytta dig och din utrustning minst 10 km per dag i kuperad terräng över trädgränsen. All förflyttning sker på turskidor. Du förväntas vara helt självgående och kunna sätta upp tält, skidåkning i varierad terräng med packning för tälttur, användning av kök och matlagning, välja rätt klädsel beroende på aktiviteten.
Fjällväderskurs
Fjällväderskurs - en helg fylld med nyttig information för fjällutövaren
Fjällväderskurs i Regna. Givetvis är det Håkan Hultberg, meteorolog och med specialitet inom fjällmeteorologi, som är kursledare. Platsen är bygdegården Ekebo i Regna med utsikt över sjön Regnaren (med enklare övernattningsmöjligheter), ca 30 km norr om Finspång.
Fjälledarutbildningen, Webinar
Vill du veta mer om Fjälledarutbildningen? Vi berättar om Fjälledarutbildningen och du har möjlighet att chatta med oss kl. 18.30 – 19.30. Du får då träffa två av våra kursledare.
Anmälan till webbinarierna sker på e-post till
Praktisk sommarfjällskurs
Mål
Att du efter kursen har byggt upp den kunskap som behövs för att kunna planera och genomföra egna turer i fjällen på ett tryggt, säkert och njutbart sätt. Att vi har fokuserat på turer med tält längs leder i och över trädgränsen men även prövat att orientera bortom leden.
Moment
- Val av utrustning och packning av ryggsäck
- Bo i tält på fjället
- Laga mat på fjället
- Turplanering och vägval
- Orientering med karta och kompass
- Fjällens natur och väder
- Vadning
- Allemansrätten
Genomförande
Inför kursen hålls en digital förträff där vi går igenom utrustning- och packningsfrågor, delger information kring turen samt svarar på övriga funderingar. Kursen genomförs som en vandring under fyra dagar med tre övernattningar i tält på fjället och sker i området kring Abisko nationalpark - Kårsavagge - Björkliden. Exakt sträckning fastställer ledarna utifrån aktuella förutsättningar. Under turen håller vi ett lågt tempo och fokuserar på att uppleva och njuta av olika fjällmiljöer samtidigt som vi varvar vandring med praktiska övningar. Terrängen vi rör oss i är kuperad.
Personliga färdigheter
Du kan vandra upp till 10km per dag med din egen packning i delvis kuperad terräng. Du kan resa ditt eget tält samt hantera ditt friluftskök.
Grundkurs Fjälledare Sommar
Mål
Utbildningen ska ge fjälledaren nödvändigt omdöme, kunskaper och färdigheter för att kunna leda grupper på sommaren i lågfjällsterräng och längs markerade leder i högfjällsterräng.
Moment
- Föreningskunskap
- Ledarskap i fjällen
- Turplanering, fjällteknik, utrustning
- Sjukvård och fjällräddning
- Fjällens natur, kultur, väder
Genomförande
Kursen pågår 6,5 dygn. Inför kursen hålls ett digitalt kurstillfälle. Huvuddelen av kursen är till fjälls och viss del är i anslutning till Fjällstation. Kursen består av teori inför och under hela kursen samt praktisk ledarskapträning på fjället. Kursen avslutas med skriftligt kunskapsprov.
Personliga färdigheter
Du ska kunna förflytta dig och din utrustning minst 10 km per dag i kuperad terräng. Dagarna kommer att vara långa och innehållsrika där teoretiska och praktiska övningar varvas med att vi förflyttar oss över fjället. Vi rör oss under och över trädgränsen, både längs markerade leder och i orösad terräng.
Förkunskaper
God vana vid fjällen under sommartid. Erfarenhet av flerdagars (minst två nätter per tur) fjällturer utan färdledare, sammanlagt minst sju tältnätter. Du ska ha deltagit i Första hjälpen-kurs inkl HLR under de senaste två åren.
Fortsättningskurs Fjälledare Sommar
Mål
Utbildningen ska ge fjälledaren nödvändigt omdöme, kunskaper och färdigheter för att kunna leda grupper på långa turer i orösad högfjällsterräng under sommartid.
Moment
- Ledarskap i fjällen
- Turplanering, fjällteknik, utrustning
- Sjukvård och fjällräddning
Genomförande
Kursen pågår 6,5 dygn. Inför kursen hålls ett digitalt kurstillfälle. Huvuddelen av kursen är till fjälls och viss del är i anslutning till Fjällstation. Kursen består av teori inför och under hela kursen samt praktisk ledarskapträning på fjället. Kursen avslutas med skriftligt kunskapsprov.
Personliga färdigheter
Du ska kunna förflytta dig och din utrustning minst 10 km per dag i kuperad terräng. Dagarna kommer att vara långa och innehållsrika där teoretiska och praktiska övningar varvas med att vi förflyttar oss över fjället. Vi rör oss under och över trädgränsen, både längs markerade leder och i orösad terräng.
Förkunskaper
Godkänd på Grundkurs Fjälledare Sommar. Minst en längre orösad tur på sommaren (minst sex nätter) utan ledare. Du ska ha deltagit i Första hjälpen-kurs inkl HLR under de senaste två åren. Sjukvårdsutbildning för friluftslivet om minst 30 timmar. Utbildningen ska vara maximalt tre år gammal.
Här kan du läsa om minimikrav på kursinnehåll för sjukvårdsutbildning.
Om du gått Grundkurs Fjälledare Sommar för mer än 24 månader sedan uppmanas du att ta kontakt med utbildningsadministratör. Detta beror på att det har skett förändringar i utbildningen, och det kan finnas behov av att anpassa din utbildningsplan för att uppfylla de nya kraven och riktlinjerna.